|
|
Τι καινούριο υπάρχει στην Blogoσφαιρα - Ιατρικές Ειδήσεις - Επικοινωνία |
Πως Να Βρασεις ΧορταΟ κατάλογος είναι μακρύς αν προσπαθήσουμε να απαριθμήσουμε τα χόρτα της ελληνικής γης! Τα χόρτα είναι πραγματικά μία από τις πολυτιμότερες τροφές της ελληνικής παραδοσιακής διατροφής, γεγονός το οποίο πολλοί άνθρωποι και ιδιαίτερα νέοι αμελούν ... Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι καινούριοι!! Όταν βράσεις χόρτα και σου περισσέψουν κάνε μια δοκιμή small σφουγγάτου σε ένα τηγανάκι!!(χτύπα 2 μεγάλα για το μικρό τηγανάκι) ... Αρνάκι τσιγαριαστό, με τα χόρτα - αθηνόραμαUmami.gr Σινεμά Θέατρο και Χορός Συναυλίες Clubs & Bars Εστιατόρια Night Live Τέχνες και Μουσεία Εκδηλώσεις Παιδί Δίσκοι Βιβλίο Τηλεόραση ... Εκτός από τα συνήθη χειμερινά "χόρτα του βράχου", τέτοια εποχή κάνω και κάτι άλλο: Κόβω κλαριά κάππαρης και την φυτεύω για να εμπλουτίσω την βραχονησίδα ... Είναι επίσης τα "τσακριλίτσια" που έγραψα και πέρσι αλλά και καμιά εικοσαριά άλλα χόρτα μεταξύ των οποίων άγρια πράσα, αγριοκρέμμυδα και μολόχες ... Τα χόρτα ή λάχανα, όπως ονομάζονται σε κάποιες περιοχές της Μακεδονίας, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για τον οργανισμό ... Άλλες ενδιαφέρουσες δημοσιεύσειςΆλλωστε όπως γνωρίζετε όλοι πολύ καλά ,πολλές φορές που έχετε προσπαθήσει να αντιμετωπίσετε τον βήχα χωρίς συμβουλή γιατρού έχετε ταλαιπωρηθεί αρκετά και έχετε θέσει τον εαυτό σας σε ,χωρίς λόγο, κίνδυνο ... Μπορεί να είναι ένα μικρόβιο, ένα ξένο σώμα όπως σκόνη, μυρωδιές κ.αΣε πρώτη φάση δεν ανησυχούμε και προσπαθούμε με φυσικούς τρόπους να μαλακώσουμε τον βήχα και να ρευστοποιήσουμε τις εκκρίσεις ... Ο μεγάλος μες την μύξα και τον βήχα....γαιδουρόβηχα....και η παιδίατρος ορό, ορό, ορό...βέβαια φέτος ήπιαμε πολύ αντιβίωση....και δεν κατάλαβα γιατί, αφού είναι πολύ εναντίον των αντιβιώσεων, αλλά η δικαιολογία της ήταν πάντα οι επιπλοκές ... Θα του κοψω εγω τον βήχα ελεγε ο αυστηρος πατέρας ή οκομπλεξικος αδελφός υποσχομενος διορθωτικα-θεραπευτικά μέτρα κατα του ασθενουντος εραστή ... ΛΕΜΟΝΙ ( ΚΑΡΠΟΣ ΕΣΣΑΝΣ & ΛΑΔΙ ) Παρέχει βιταμίνη C, είναι χωνευτικό, νοστιμίζει τα φαγητά, βοηθάει στην δυσπεψία, χρησιμοποιείται στην ζαχαροπλαστική και το εσσάνς στην αρωματοποιία, επίσης το εσσάνς μαζί με μέλι σταματούν τον βήχα ... ΣΑΛΕΠΙ (είδος ορχιδέας) Τον χειμώνα το πίνουμε για τον λαιμό, τον βήχα, τονωτικό, μαλακτικό, και χρησιμοποιείται στην ζαχαροπλαστική για τα παγωτά καϊμάκι. ... Ετοιμάζετε την γέμιση, σ ένα τηγάνι βάζετε τον κιμά μέχρι να αλλάξει χρώμα, και να μαγειρευτεί ελαφρός, στη συνέχεια προσθέστε το κρεμμύδι, το ρύζι, το αλάτι, την πάπρικα , το κάρυ και την σάλτσα αφήστε τα για λίγο ... Σε ενα γουοκ βαζω 1/2 φλυτζανι ελαιολαδο και σωταρω το κρεμυδι με τη πιπερια και το καρυ τα οποια εχω ψιλοκοψει,στη συνεχεια ριχνω το σκορδο και μετα τη ντοματα ψιλοκομενα και αυτα ... Σε μορφή σκόνης έχει ένα χαρακτηριστικό έντονο κίτρινο χρώμα, πιο σκούρο από το κάρυ, κιτρινοπορτοκαλί θα λέγαμε, με χωμάτινη και ελαφρώς στυφή και πικρή γεύση ... Οταν μαλακώσουν αρκετά αφαιρούμε την καυτερή πιπερίτσα, ρίχνουμε το κάρυ, την σογια σος και δοκιμάζουμε μετά απο λίγο για αλάτι κλπ ... Αν το τηγάνι μοιάζει στεγνό βάλτε λίγο ακόμη λάδι, χαμηλώστε τη φωτιά και προσθέστε το σκόρδο, το τριμμένο τζίντζερ, το κύμινο, τον κόλιανδρο, το κάρδαμο, το κάρυ και αφήστε τα 1-2 λεπτά γυρίζοντάς τα στο τηγάνι ώστε να μην κολλήσουν ... Παραδείγματος χάρη απο τους Ινδους μαθαίνουν να χρησιμοποιούν το κάρυ,τον κόλιανδρο,πιπεριές τσίλι,το κίμινο και την κιτρινόριζα ... |
|
Αλφαβητικός Πίνακας Περιεχομένων:
3a 3e 3o 3y 40 8a 8e 8h 8y a3 ad ae af ag ai ak al am an ap ar as at ay ba be bg bh bl bo br by ca ce ch ci co cw cy da de dh di do dr ds dw dy e3 e8 eb ed ef eg ei ek el em en ep er et ex ey f8 fa fe fi fl fo fr ft fw fy ga ge gi gk gl gn go gr gw gy h8 ha hm hr hx id ie ik is iw ka ke kh ki kl ko kr kt kw ky la le li lo ly ma mb md me mh mi mo mp my na ne ni no nt ny o3 od og oi om op or ot ox pa pe ph pi pl po pr pt pu pw py ra re ri ro rw ry sa sb se sf sg sh si sk sm so sp sq st sw sx sy ta te th ti to tr ts ty tz wr xa xe xi xo xr xt xw xy yd yg yi yp za ze zh zi zw